『感情にふり回されない子育て』
　親子が変わる 〈SomLicペアレント・トレーニング〉

佼成出版社　2023年6月

本の概要
第１章　ペアレント・トレーニングを始めよう
第２章　自己肯定感を高める「ほめ方レッスン」
第３章　子どもに分かりやすい伝え方
第４章　困った行動への対処法
第５章　ママ・パパが自分を幸せにする方法
第６章　こんなときどうする？　Ｑ＆Ａ
第７章　SomLicペアレント・トレーニングをもっと知りたい方へ

著者より一言
「子どもにイライラしてしまう」「子どもがいうことを聞かず、怒ってばかり」……。そんな子育ての悪循環に陥っていませんか？
そもそもほとんどの人が、子育ての仕方を学ぶ機会がないまま、いきなりの実践に挑んでいるわけですから、うまくいかないのは当然です。
本書で扱う「ペアレント・トレーニング」は、問題行動のある子どもの治療技法として、認知行動療法をベースに、アメリカで生まれました。それを、日本の子育て支援の現場で取り入れやすいプログラムとして開発し、このたび、厚労省の子育て支援事業に採用されました。今後、多くの方が「ペアレント・トレーニング」にふれる機会が増えるでしょう。
本書では、それに先駆けて、著者が開発したプログラムを書籍化しました。本書を通して、子どもとの適切な関わり方を学んでいただき、子育ての悪循環を断ち切ることができれば幸いです。

田中真衣　准教授

家族・地域支援学科

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