健康状態の把握のために、体温を測りましょう

ご自身の健康状態の把握のために、毎朝、体温を測る習慣をつけましょう。

体温は記録しておきましょう。

体調を崩したときなど、医療機関を受診する際に利用できます。

記録するものの指定はありません。

ご自身の記録しやすいものを利用してください。

　例：スマートフォンのメモ機能、アプリの利用、手帳や学生ハンドブックへの記録