白梅学園 授業概要(シラバス)2012 |
サブタイトル | ラケットスポーツ | 担当者 | 開講時間 | 授業形態 | 単位数 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
授業科目名 | スポーツと健康(実技) | 岡田 光弘 | 前期 | 実技 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
◆授業科目の目的◆ バドミントン、卓球といったラケットスポーツの基礎技術や練習法を習得するなかで、 効率的な運動学習、身体をめぐるコミュニケーションについての経験を深め、 生涯スポーツの基礎を築くこと |
◆授業科目の到達目標◆ バドミントン、卓球について ①基礎技術となる各種のストローク ②分習や全習による練習法 ③シングルスやダブルスの試合方法 これらのそれぞれについて理解し、自分たちだけで練習や試合を行えるようにすること |
◆授業の概要(テーマ)◆ コオーディネーションについて指導をします。 バドミントン、卓球の基本的なストロークについて指導します。 ドリルによって基礎技術の定着をはかります。 さまざまな方式で試合をします。 |
◆授業計画と授業内容◆
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準備学習のアドバイス | 具体的に求める準備としては、 ①授業に集中できるように睡眠を十分にとっておくこと ②夏季においては、授業前に水分を摂取しておくこと ③体育館用の靴、気温にあった運動着を用意すること |
成績評価方法と評価基準 | ①授業への積極的な参加(真剣な準備運動、コートの設置・片付けへの参与、競技者および審判としての技術や態度など)60% ②時間中のレポート(個人とグループ)40% |
テキスト | とくに指定しません。 |
連絡先(メールアドレス) |
関連科目 |